颈椎骨刺的治疗方法

颈椎骨刺的治疗方法

      要想知道颈椎骨刺的治疗方法，就要先弄清楚何为颈椎骨刺，颈椎骨刺与我们平时讲的神经根型颈椎病是不是一样。其实颈椎骨刺也是颈椎病的常见表现，最主要是感觉脖子里面有硬块，活动受限，颈部活动有卡卡响声，手指会有发麻的感觉，通常以小手指表现发麻最多，晚期严重者可导致瘫痪。有的专家还提出了，颈椎骨刺严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等问题。

      其实，传统的颈椎骨刺的治疗方法也有很多，一般都是针灸、牵引、推拿按摩等，往往这些也只是治标不治本，而如果是药物治疗的话，也容易有很强的副作用，对肠胃都有很大的影响。

      最好的颈椎骨刺的治疗方法就是通过颈椎病 枕头，颈椎骨刺也是属于颈椎病，颈椎病典型特性就是慢性病，需要长期调理，正所谓3分治7分调理，人的睡眠起码有6个小时以上，利用睡眠的时间通过特殊的颈椎枕头，可以达到修复、治疗颈椎病的目的，并且得到了越来越多颈椎骨刺患者的认同，至于治疗颈椎骨刺选什么样的枕头好，可以看看本站首页推荐的综合枕头排名。

      另外，我们应该还要注意以下加强锻炼和多注意生活细节，这样才能配合颈椎枕头的治疗，达到最佳效果。

      1. 加强颈部锻炼， 经常做颈椎保健操， 以活动颈椎， 矫正不良姿势。锻炼最好在晨起和长期时间低头工作后进行， 动作要轻柔， 前后左右都要活动到。

      2. 自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴， 每日两次， 每次3～5分钟。

      3. 每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部， 促进颈部血液循环， 减轻症状。

      4. 睡觉时枕头要合适， 不要“高枕无忧”， 在不影响睡眠习惯的情况下， 尽量将枕头放低， 并将颈部垫起， 使颈部保持自然状态。

      5. 防止颈部受风着凉， 并尽量防止颈部外伤， 消除颈部慢性劳损的诱因。

      我们应当及早掌握颈椎骨刺的治疗方法，健康比什么都重要，有了健康的身体，才能更好的工作和生活。