枕头不好会影响颈椎吗

      枕头不好会影响颈椎吗?由于人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，而枕头又是与我们朝夕相处的好伙伴，可以说枕头的好坏会直接影响到我们的身体健康、睡眠健康。

      枕头不好的主要原因有几个方面：

      1、在开始挑选枕头的时候，没有特别在意，随便挑选。刚开始可能没觉得哪里不舒服，但是时间一长，枕头开始变形、塌陷，导致睡眠质量的降低，很多女人睡眠质量不好也是因为这样引起的。

      2、在开始购置床上用品的时候没有对枕头有特别要求，在购买的几件套里都附带有枕头产品，对于这种枕头产品的质量如何也没有引起重视。

      3、对枕头与睡眠的关系没有重视，不会从健康的角度挑选合理的枕头产品。

枕头不好会影响颈椎吗

      枕头不好对颈椎的影响主要有2点：

      1、正常健康人如果使用了不好的枕头，会使得颈椎开始疼痛，也就是我们所说的脖子酸痛，而且容易落枕、失眠，不仅仅影响的是颈椎，更影响自己的工作和生活。

      2、对于有颈椎病的人来说，无论是轻微的还是比较严重的，使用了不好的枕头，只会使得颈椎更加变形严重，会加重颈椎病的恶化。

      以上绝对不是危言耸听，可以说枕头不好对颈椎的影响是致命的。那么什么样的枕头才是对颈椎好的枕头呢，如何挑选呢？

      其实随着社会工作压力的增大，很多人已经顾不上自己是否有颈椎不适或者是否有颈椎病，而颈椎枕的出现恰好迎合了大众的需求。这种枕头通过独特的外形设计和进口慢回弹感温材料的应用，可以很好的保护颈椎，促进睡眠，让人很容易进入深层次睡眠。对于正常人来说，可以保护颈椎，促进睡眠，对失眠、盗汗都能很好的解决；而对于颈椎病患者来说，更是不可多得的优秀产品，在不占用正常工作生活时间的前提下，可以对颈椎逐步起到修复与治疗。

      因此枕头不好会影响颈椎吗？经过上述分析，答案是肯定的，为了自己和家人的健康，应该增强颈椎保健意识，颈椎病更是不能拖，要通过颈椎枕及早进行调理修复和保健。而且这种枕头还是赠送亲朋好友、长辈、赠送父母生日金婚最好的健康礼品。