是买U型枕好还是买枕头好

      很多人开始逐渐注意颈椎保健和保养，在办公室用U型枕的人也越来越多，那么到底是买U型枕好还是买枕头好?其实不管是哪种枕头，不同的产品自有不同的作用，存在即合理。不过首先要明白的是，U型枕头跟普通枕头是没有可比性的，因为普通枕头只有垫付的作用。如果要比较的话，也应该是U型枕头与颈椎枕头比较。

是买U型枕好还是买枕头好

      U型枕头主要是用于办公室需要长期固定姿势的人群，还有经常出差在旅途的人，当然车用U型枕头对于司机来说更是不错的辅助品，U型枕头可以将头部托付，与颈部产生距离，不会因为坐着休息或者工作，而造成头部对颈部的压力，包括坐着、躺卧造成的颈椎扭曲，不要小看这种生活细节，颈椎病也好，颈椎炎也好，大部分都是慢性损伤造成的，都是在平时的生活中没有注意到，或不够重视引起的。

      而颈椎枕在我们的很多篇文章中都介绍了，主要是晚上睡觉用来保护颈椎、调理受损的颈椎，可以利用睡眠来调理颈椎不适，同时促进睡眠、防止落枕等，不仅是送给亲朋好友，更是送给颈椎不适的领导最好礼物。

      如果条件允许的话，建议买一个U型枕白天用，买一个颈椎枕晚上睡觉用，可以在不同的场合最大限度的保护颈椎，缓解颈椎疼痛，2个都买的话，价格区间在300~420元之间，如果是在U型枕与颈椎枕之间选择的话，还是建议先买颈椎枕，因为晚上睡觉的时间长，能最大程度的调理颈椎不适，促进睡眠。