孕妇正确睡姿

      孕妇正确睡姿对于孕妇，特别是肚子里面的宝宝来说非常重要，因为他关系到宝宝的健康发育。孕妇不同于我们常人，睡觉的时候不是简单的仰卧就可以的。而且每个人的孕相不一样，有的孕妇采取仰卧姿势的时候，喜欢把脚用枕头或者衣服垫高，而有的孕妇喜欢侧睡，但是由于宝宝的压力，所以侧睡的时候喜欢用枕头之类的夹在两脚之间，使两腿之间有缝隙，可以到专门的枕头专卖店或者网上选购些孕妇侧睡抱枕，那么到底什么才是孕妇正确睡姿。

孕妇正确睡姿

      其实，真正的孕妇正确睡姿是左侧位。事实上，左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的最佳睡姿。因为这种体位，可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。

我们在来看看孕妇正确睡姿的视频吧：

      同时采取左侧卧的姿势时候，可以选用辅助品，而这种辅助品并不是什么牌子的枕头好可以解决的，必须配合使用孕妇侧睡抱枕，能很好的解决姿势不舒服的问题，这样才是孕妇正确睡姿。