什么牌子的止鼾枕好

      止鼾枕被越来越多的人开始关注，那么止鼾枕是什么？为什么要用止鼾枕？什么牌子的止鼾枕好？止鼾枕从字面意义上也很好理解，就是能很好解决晚上睡觉打鼾的枕头。打鼾的原因比较多，不过通常是由于呼吸间歇性暂停所造成的。医学上归纳为3类引起的：中枢性方面的疾病引起的；阻塞性方面的疾病引起的；混合型方面的疾病引起的。很多人一开始睡觉，鼾声就随之而来，在这方面男生睡觉打鼾要比女生多，胖人要比瘦子打鼾的几率要高。

什么牌子的止鼾枕好

      为什么要用止鼾枕呢？很多人并没有找到打鼾的原因和真正止鼾的方法，其实很多是由于枕头过低或者睡觉姿势别扭不正确引起的打鼾。我们常说的颈椎枕也可以称之为止鼾枕。阶梯形式高低错落的外形设计，在加上颈枕高，头枕低的枕枕头方法，可以很好的托付颈部，符合人的正常颈椎S曲线要求，颈部得到了合理的抬高，打鼾的几率就会小很多，而且无论哪种睡姿都可以安然入睡。

      打鼾不仅影响他人，而且影响自己的身体健康。有的人认为打鼾是睡的香的表现，其实不然，打呼噜是健康的大敌。由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。因此，打鼾一定要及早解决，及早重视。

      什么牌子的止鼾枕好？可以到枕头网www.hnyxsz168.com的首页，这些推荐的颈椎枕也就是止鼾枕头，只是说法不一样罢了，这些止鼾枕都是经过市场考察，消费者反馈，性价比最高的止鼾枕品牌，可以放心选购。

      当然有的人除了需要研究懂得什么牌子的止鼾枕好，还要根据自身打鼾的原因，进行适当调节，例如有的人是因为胖了，气道要比正常人狭窄，晚上睡觉的时候气道受到堵塞，才开始打鼾。这样的话，就需要自己注意饮食习惯，适当的控制体重或者减减肥。